沖縄県宜野湾市のキックボクシングジム DROP(ドロップ)

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「夏休み子どもキックボクシング教室」開催します!

夏休みの小学生を対象とした、
短期キックボクシング教室の開催が決定しました!

 

第1期 7月28日(月)〜8月1日(金)受付終了!
第2期 8月4日(月)〜8月8日(金)
第3期 8月11日(月)〜8月15日(金)
第4期 8月18日(月)〜8月22日(金)

 

時間:9:00〜10:30
対象:小学1〜6年生
場所:フィット&キックボクシングDROP
参加費:5,000円
準備するもの:飲み物、タオル、手袋(軍手など)

 

キックボクシングをかっこよく身につけながら、
お子さんの「たくましい心と体」を育てるお手伝いをいたします。

 

もうすぐ始まる長い夏休み。

 

キックボクシング教室に参加して、
メリハリある充実した夏休みにしませんか?

 

 

教室の流れ

 

★準備体操
 まずはストレッチや軽い運動で体ほぐし。

 

★マット運動
 前転・後転や逆立ちなどのマット運動も練習します。

 

★縄跳び
かっこよく跳んで気分はキックボクサー!

 

★キックボクシングの基本
基本の構え、パンチやキックのフォームを練習します。

 

★ミット打ち、サンドバッグ打ち
グローブを着けて、ミット・サンドバッグめがけてパンチ!キック!

 

★腹筋・背筋
お腹と背中もしっかり鍛えましょう!

 

★整理体操
最後はゆっくりストレッチ。

 

 

短期間集中5回教室となり、全3期開催することとなりました!

 

 

また、無料体験会も三日間開催いたします!

 

 

無料体験会日程

 

●7月23日(水)
●7月30日(水)
●8月6日(水)

 

11:00〜12:00

 

 

まずはぜひ無料体験にお越しください!

 

 

無料体験会のお申込みはお電話またはメールでお願いします。

 

 

TEL:098−942−2707
MAIL:miyagi@fosta.co.jp

 

 

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