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毎週月曜日夜フリータイム

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毎週月曜日夜フリータイム

毎週月曜日夜フリータイム

この時間はフリータイムですが、
人が集まればみんなでクラスのように練習しています。

 

もちろん参加せずに自主練をしても構いません。

 

試合が近い方はキツめのメニューをやりますし、
ダイエット目的の方は個別にミットを持ったりしていますので、

 

レベルに関係なく是非参加してください!

 

*この動画は試合前用のメニューできつめの練習になってます。

 

 

 

2019年4月22日の様子

 

2019年4月1日の様子

 

2019年4月1日の様子

 

2019年3月25日の様子

 

2019年3月18日の様子

 

2019年2月4日の様子

 

2019年1月28日の様子

 

2019年1月21日の様子

 

2019年1月7日の様子

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